بخش تمرینات قدرتی مرکز سنجش و توسعه قابلیتهای جسمانی آکادمی ملی المپیک با همکاری مرکز آموزش این آکادمی در تاریخ 12 آبان ماه سال جاری اقدام به برگزاری کارگاهی غیرحضوری با عنوان کارگاه ملاحظات تمرینات قدرتی و آشنایی با روشهای BFR کرده است.
به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک و به نقل از سایت آکادمی ملی المپیک، بیتا سبزی مدیر کارگاه مذکور در خصوص سرفصلهای این کلاس آموزشی گفت: مهمترین مباحثی که در این کارگاه به شرکت کنندگان ارائه خواهد شد عبارتند از:
تأثیر تمرینات قدرتی در بهبود عملکرد حرکات سرعتی و انفجاری.
ملاحظات تمرینی در تمرینات قدرتی.
روشهای تمرینی BFR در تمرینات قدرتی.
وی افزود: اساتید این کارگاه که از 10 امتیاز حضور در آزمون ورودی دوره عالی مربیگری بدنساز آکادمی برخوردار است، دکتر پدیده بلوریزاده و دکتر سارا ادیمی میباشند.
متقاضیان حضور در کارگاه مذکور جهت کسب اطلاعات بیشتر و نحوه ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنند:
http://academy.olympic.ir/fa/registration