50 نونهال و نوجوان مستعد وزنه برداری در طرح تربیت امیدهای المپیک 2012 و 2016 شرکت کردند.
به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک؛ این وزنه برداران مستعد 10 تا ۱۴ساله از استانهای خراسان شمالی، کرمانشاه، قزوین، لرستان، کردستان، آذربایجان شرقی، اردبیل، مازندران و تهران در این طرح شرکت کردند.
در این طرح که از سوی فدراسیون وزنه برداری و با همکاری آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک برگزار می شود وزنه برداران مستعد 9 استان از صبح روز شنبه زیر نظر دکتر مصطفی حکمت پور، داوود ملکی، دکتر قریشی و دکتر غزالیان با تاریخچه المپیک، اصول صحیح تمرین و انجام حرکات یکضرب و دوضرب آشنا میشوند.
گفتنی است در این طرح از هراستان دو مربی وزنه بردار نیز در کلاسهای آموزشی شرکت کرده و با مباحثی چون فیزیولوژی ورزشی، آناتومی ، تغذیه ، آنالیز و حرکات یک ضرب و دوضرب و بیومکانیک آشنا می شوند.
انجام تست های سنجش و آمادگی جسمانی، معاینات پزشکی و تشکیل پرونده های بهداشتی از جمله برنامه های این دوره ویژه وزنه برداران نوجوان می باشد.
اخلاق و مبانی اسلامی، اهمیت تغذیه در عملکرد بدن، آناتومی عضلات، فنون تمرین، آب درمانی و ماساژ، اهمیت املاح و الکترولیت ها در عملکرد بدن، ایمنی در ورزش، فیزولوژی ورزش، تکنیک و روشهای تمرین، بهداشت در ورزش، اهمیت ویتامین ها در عملکرد بدن و روش تمرین از جمله مباحثی است که در این طرح آموزش داده می شود.
این دوره با هدف پرورش استعدادهای ورزشی، پشتوانه‌سازی و تربیت وزنه برداران نوجوان و نونهال کشور جهت حضوری موفق در بازیهای المپیک ۲۰۱۲ و ۲۰۱۶ طراحی شده است.